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Tartare d'algues

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NICOLAS DEQUIN

Las algas de Bretaña

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¡Las algas se cuelan en nuestra mesa de mil y una maneras! Con sus excepcionales propiedades nutricionales, sus texturas singulares y sus sabores tan variados, que van desde el yodo hasta los matices vegetales, estos superalimentos deleitan nuestro paladar y abren un nuevo abanico de posibilidades para la gastronomía bretona. Cada vez más chefs locales se están apropiando de este repertorio hasta ahora desconocido y lleno de sabrosas sorpresas. Bretaña tiene el mayor banco de algas marinas de Europa. ¿No es maravilloso?

¿Cuáles son los beneficios de las algas?

Creemos que conocemos las algas, pero aún nos quedan muchos secretos por descubrir. Las algas no tienen raíces, sino que se adhieren a las rocas mediante el rizoide. Por lo tanto, obtienen sus propiedades directamente del agua de mar y son un auténtico concentrado de oligoelementos, yodo, vitaminas y sales minerales. Utilizadas desde el siglo XVII en la agricultura, las algas son hoy un ingrediente esencial de la cocina bretona. De las casi 800 especies de algas presentes en Bretaña, solo se permite comercializar una docena de especies comestibles.

¿Cuáles son los mejores lugares para recolectar algas en Bretaña?

A diferencia de lo que ocurre en Asia, el cultivo de algas aún no está muy extendido en Francia. Por lo tanto, la mayor parte del suministro procede de la recolección de algas silvestres. Como se ha explicado anteriormente, el litoral bretón es el mayor banco de algas de Europa, con algunos lugares emblemáticos como Roscoff. Esta ciudad de Finistère se erige como auténtica «capital de las algas» gracias a su centro de investigación de fama internacional y a varias empresas relacionadas con la economía de las algas. Una de las más emblemáticas sigue siendo BRETALG, que abastece a numerosas empresas industriales de algas alimenticias ecológicas desde 1991. En Bretaña, la recogida de algas se concentra principalmente en el Parque marino de Iroise, así como a lo ancho del «cinturón dorado» de Léon y dela costa de granito rosa. En el sur de Finistère, frente a las costas de Lesconil, Algolesko se dedica al cultivo de algas para producir laminarias en unas 150 hectáreas. En el extremo opuesto de Bretaña, a orillas del Rance, cerca de Saint-Malo, C-Weed Aquaculture se dedica al cultivo de laminarias en cordeles.

¿Cómo se recogen?

Las algas se recogen a mano en la zona intermareal durante la marea baja, preferiblemente cuando aún están sumergidas en el agua de mar. No hay que arrancar las algas, sino cortarlas y evitar recolectar algas que sean demasiado jóvenes. Hay que tomar todas las precauciones necesarias para garantizar la sostenibilidad del recurso. Las algas laminarias se recolectan en barco. Los recolectores de algas utilizan tornillos sin fin equipados con un gancho, también llamados «scoubidous». La alguicultura permite cultivar variedades específicas. Una vez recolectadas, las algas se lavan para eliminar residuos de arena, conchas y otras partículas.

Souffleurs de Breizh - portrait de Lenny Gouédic de Begood Alg
Souffleurs de Breizh - portrait de Lenny Gouédic de Begood Alg

¿Sabías que...?

Conviértete en un experto en algas visitando lugares especializados:

  • La Maison de l’algue en Lanildut
  • El Ecomusée des goémoniers et de l’algue, en Plouguerneau, se ha convertido en Algae, un centro cultural y científico dedicado al descubrimiento y la puesta en valor de las algas.
  • El Eclosarium Daniel Jouvance en la isla de Houat
  • Les Jardins de la mer – Granja marina, en Le Croisic. Valérie y Jean-Marie Pédron se encuentran entre los mayores expertos en algas de Francia. Son proveedores de numerosos restaurantes con estrella Michelin. Entusiastas y didácticos, ofrecen talleres de «recolección», «cocina» y «descubrimiento de las algas en la granja».

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¿Cómo reconocer las algas comestibles?

Podemos distinguir las algas por su color.. Cabe señalar que el hinojo marino y la salicornia no son algas, sino plantas marinas.
Algas pardas 

  • La judía de mar: también conocida como «espagueti de mar» por su aspecto alargado y plano, puede alcanzar hasta 4 metros. Se consume como una verdura, hervida o frita.
  • El kombu real: es una laminaria de consistencia carnosa y sabor ahumado. Se utiliza para envolver pescados o carnes.
  • El wakame: también conocido por su aspecto como «helecho marino». Muy apreciado por su sabor a yodo, ya sea crudo en ensalada o añadido a sopas y platos calientes.

Algas rojas

  • La dulse: un alga fina y translúcida de intenso sabor que combina muy bien con mariscos y crustáceos. También se encuentra en forma de copos o chips.
  • La nori: ingrediente estrella del sushi, este alga con su sabor ligeramente ahumado también se puede utilizar como ingrediente en tartar y pesto, como condimento o en chips.

Algas verdes 

  • La lechuga de mar: Su sabor, similar al de la acedera, invita a consumirla cruda en ensaladas, batidos, chips o en papillote.

Algas azules 

  • La espirulina: ¿Conoces la espirulina? En la cocina, como complemento alimenticio o en cosmética, es la microalga del momento. Y con razón, sus propiedades son increíbles para reforzar la inmunidad y paliar las carencias. Por ejemplo, ¡contiene tres veces más proteínas que la carne! En Bretaña, este alga de un hermoso color azul esmeralda atrae a un número cada vez mayor de productores especializados: Spiru’Marine en Sarzeau, Dana Spirulina cerca de Redon y Spiruline de Bretagne en Douarnenez.

¿Cuándo se comen?

La recolección se realiza principalmente durante las mareas altas, cuando la zona intermareal queda al descubierto y facilita el acceso a las algas de la costa. A finales de invierno comienza la recogida de la kombu real y de la wakamé. En primavera, es el turno de la nori, la lechuga de mar, la dulse y el  espagueti de mar. La recolección se detiene en verano para reanudarse  en otoño en el caso de la  nori, la dulse y la lechuga de mar.

 

¿Cómo se comen?

Cocidas como una verdura, en tartar y confitadas en  tostadas como aperitivo, espolvoreadas en copos en los platos, en conserva artesanal para un pícnic, ¡sorprende a tu paladar con las algas! En polvo, las algas pueden también sustituir a la sal. Al gelificarse como el agar-agar, sustituyen a la gelatina.

 

¿Cómo se utilizan las algas en las bebidas?

Las algas, que se incorporan a numerosas recetas y preparaciones como la pasta, el pan, la mantequilla, las galletas o los embutidos, también se utilizan en las bebidas. Los tes de algas de Tonnerre de Brest y las infusiones Thalgo y Thalion se reinventan en numerosos sabores inéditos. Los amantes de la cerveza encontrarán lo que buscan con La Ouessane (cerveza de wakamé), La Guernouillette ambrée aux algues (dulse y kombu) y la cerveza ámbar eco Tonnerre de Brest.

 

Shopping – ¿Dónde comprarlas?

En Bretaña hay numerosos productores y transformadores de algas

  • Algoplus Roscoff, empresa dedicada a la recolección y la transformación, ofrece visitas guiadas para descubrir el oficio del recolector de algas y presenciar las distintas fases de elaboración en su fábrica de conservas artesanal
  • Bord à bord, una de las primeras empresas en dar a conocer las algas comestibles en Bretaña, se especializa en conservas de algas comestibles en Roscoff.
  • GlobeXplore: lleva más de 30 años elaborando en Rosporden recetas a base de algas comestibles, entre las que destacan sus Perles de Saveurs®, pequeñas esferas gelificadas de algas con un corazón líquido de varios sabores.
  • Marinoë, productor y transformador de algas y espirulina ecológicas en Lesconil
  • Begood Alg: junto a su compañera Lucie, Lenny Gouédic recolecta sus algas en las aguas cristalinas de Finistère y, más concretamente, en el corazón del Pays Bigouden. Esta materia prima, hermosa y naturalmente ecológica, se transforma con esmero en sabrosos tartares y algas para cocinar. Una aventura impulsada por un enfoque decididamente artesanal, comprometido y sostenible.
  • Les Jardins de la Mer, en Croisic. Cosecha, transforma, suministra a los chefs y vende en el mercado.
  • Y también Alg’Emeraude en Saint-Lunaire, Biocean en Roscoff, Ocealg en Edern, Algo’manne en Portsall, Alguerie en Guilvinec, Algues Armorique en Côtes d’Armor…

¿Cómo convierten los creadores bretones las algas en innovaciones sostenibles?

Las extraordinarias propiedades de las algas inspiran cada día nuevas ideas a los creadores bretones. Vasos reutilizables BeAlgue, pinturas ecológicas Algo o juguetes de playa Coq en Pâte se realizan con algas bretonas.

¿Dónde comer algas en Bretaña?

  • En el Hôtel de la Mer de Brignogan ¡las algas causan furor! Aquí las algas están en todos los rincones: desde el paseo por la zona intermareal hasta el menú, sin olvidar los tratamientos con algas que podrás descubrir en el spa.
  • En el restaurante Le Fouquet’s del Royal Thalasso & Spa – La Baule, ven a probar «l’Algo Cuisine» del chef Mikaël Amisse
  • Hugo Roellinger, del restaurante Coquillage, cerca de Cancale, es un apasionado de las algas, que se cuelan en muchas de sus creaciones.
  • Inspirado en la cocina japonesa, el chef Julien Lemarié cocina algas frescas en su restaurante Ima en Rennes.
  • ¡En la famosa mantequilla de algas de Jean-Yves Bordier!

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